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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3熱門商品禮物個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
歐美貿易摩擦發威 德國6月製造業訂單月減4% 遠遜於預期
德國 6 月份製造業訂單驟減，係因來自歐元區以外的需求大幅下降所致，這表明美歐之間的貿易緊張局勢正對企業投資產生壓力。
德國經濟部門週一 (6 日) 公布，6 月份製造業訂單總額較前月下降 4.0%，為 2017 年 1 月以後最大跌幅，根據華爾街日報先前調查的經濟學家預期為 0.5% 降幅。
該部門表示，「貿易政策的不明確性確實發揮了影響力。」
與 5 月相比，6 月外國訂單減少 4.7%，來自歐元區以外的需求月減 5.9%，國內訂單月減 2.8%。
ING 經濟學家 Carsten Brzeski 表示，「今日公布的新訂單數據對德國下半年工業來說，不是個好兆頭。」
6 月份德國製造業訂單年減 0.8%。
該部門表示，「除了 5 月顯著增長以外，今年的製造業訂單一直都呈現疲軟的狀態。」
6 月資本財訂單也下降 4.7%，消費財訂單下降 4.5%
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