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下面附上一則新聞讓大家了解時事


用戶可控告App Store壟斷 蘋果恐賠數十億美元
美國最高法院今天裁定,消費者指控蘋果公司(Apple)應用程式商店App Store是非法壟斷的訴訟可以繼續進行,此決定恐讓蘋果賠上數十億美元。

法新社報導,美國大法官以5比4否決蘋果的主張,蘋果宣稱App Store只是App開發者和用戶之間的媒介,因此消費者不具備繼續進行訴訟的資格。

消費者2011年發起集體訴訟,指控蘋果對應用程式商店的App銷售額抽成30%佣金,濫用其壟斷地位,哄抬App價格。

最高法院的最新成員大法官卡瓦諾(Brett Kavanaugh)在意見書中寫道,消費者有權繼續打官司,因為他們與蘋果有直接的關係。

根據意見書:「如果零售商從事非法壟斷行為,導致消費者支付高於競爭市場的價格,那麼零售商是如何與上游製造商或供應商構建網路人氣產品top10享好禮關係就不是重點。」

卡瓦諾加入自由派大法官金斯柏格(Ruth Ginsburg)、凱根(Elena Kagan)、布雷爾(Stephen Breyer)和索托瑪約(Sonia Sotomayor)的行列,贊成這起集體訴訟繼續審理。現在這起官司必須回到下級法院審理。

蘋果在聲明中表示:「我們有信心,我們終將獲勝,事實就擺在眼前,用任何標準來評斷,App Store都不算是壟斷。」(中央社)


 睡不好問題多!不只記憶力會變差、易胖,10大病症也與它有關


【華人健康網圖文提供/常春月刊】您都「一夜好眠」嗎?如果「晚上睡個美容覺」、睡得飽,就能讓隔天的精神飽滿、上班上課效率高,還會擁有好氣色!相反的,熬夜、長期失眠,不但精神疲憊、生活品質下降、工作效率變差、皮膚狀況多,更要當心健康亮紅燈!

危機6:記憶力變差

睡眠好壞與記憶力有關,倘若晚上不睡覺,讓交感神經持續活躍,血壓高、體溫也高,同時會抑制生長激素,導致人體無法進行修復。

台灣睡眠醫學會理事長、新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示,睡眠有助將短期記憶轉為長記憶,如同電腦一樣,平常接受到的很多記憶會儲存在RAM裡面,之後再轉存至CPU中,而腦部海馬迴處有長記憶儲存。

當忙碌了一整天之後,如果不好好睡覺,白天的短期記憶的事物就無法轉為長記憶儲存,而短記憶的空間太滿,則無法繼續吸收,像睡不好的人,隔天工作時常會覺得學習不佳;當工作疲憊、無法好好休息時,就會感覺記憶力越來越差。

危機7:肥胖

一般而言,人的副交感神經到了晚上休息時開始活躍,胃腸也會開始休息,但若是晚睡的話,嚴烽彰說,胃腸會繼續吸收,久而久之,人就會發胖,因此,很多人可能會因為熬夜不睡覺,變得越來越胖。單家祁則解釋,睡覺時,人體的瘦體素作用加乘,若睡不好,瘦體素效果下降,因此,熬夜的人會很想吃東西,也就會跟著發胖。

危機8:影響性生活

如果睡不好,人體的副交感神經在夜晚無法運作,嚴烽彰說,如此會造成皮質素無法下降,影響性功能問題,因此,睡眠也會影響性生活,千萬不能忽視。

危機9:焦慮、憂鬱情緒

很多人睡不好時,會出現焦慮、憂鬱等情緒,而憂鬱及焦慮也會影響睡眠,兩者之間互為影響。林嘉謨說,人腦的額葉與一個人的個性有關,腦部的杏仁核則與情緒有關,當睡飽時,額葉能有效控制杏仁核的活動,也就有助於情緒的控制,反之情緒控制會變得較差。

一般來說,如果焦慮的人,較容易出現入睡困難的失眠情形;若是憂鬱的人,睡覺容易早醒;但如果是原發性睡眠障礙的人,則會睡的不深。

危機10:睡眠呼吸中止症

「睡眠呼吸中止症」的人最容易失眠!睡眠呼吸中止症是嚴重的睡眠障礙之一,會造成白天嗜睡情形。有此病症的人在睡覺時,上呼吸道會塌陷,堵住呼吸道,使得呼吸變淺且費力,嚴重者甚至會因氣道完全堵塞,而吸不到空氣或窒息。患者睡眠時呼吸會重覆性的中斷,一個晚上睡覺會醒過來幾十次,甚至幾百次,睡不安穩,睡眠品質明顯下降,導致白天容易嗜睡。

什麼是失眠?

什麼是「失眠」?當人1週有3天以上出現入睡困難、睡眠中斷或清晨易醒等情形時,就稱為「失眠」,也就是「睡眠障礙」。只要有其中任何一種失眠型態,持續超過一個月,即為「慢性失眠」。

【內容出處:常春月刊 425期】

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