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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌!想治失眠 醫:亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大,常常會有睡眠問題,造成精神不濟或是其他身體疾病,但民眾卻常忽略失眠帶來的影響,隨意靠藥局買的安眠藥,甚至喝酒助眠,顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思,醫師提醒,飲酒助眠反而造成更嚴重傷害,要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導,奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示,若是長期失眠,僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效,好康活動撿便宜購物第二天沒效的話,就以為是安眠藥上癮,其實是「自己嚇自己」;醫師也說,這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物,血壓升高,就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮,很多人改以「喝酒助眠」,但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」,可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病;對睡眠方面,容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒,有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠,但這類成藥通常含有抗組織胺成分,長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因,是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題,良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成,如焦慮症、憂鬱症,必須主動尋求精神科門診治療,若只單用安眠藥處理失眠問題,是治標不治本的做法。
最後醫師提醒,造成慢性失眠的原因很多,通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤,除了針對疾病治療、檢查,也需要培養有關睡眠的正確知識,養成健康的生活習慣,才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯/陳沛錡
統一超上半年本業強勁成長 EPS 4.97元
連鎖超商龍頭統一超 (2912-TW) 今 (6) 日公布第 2 季財報,上半年稅後純益 51.7 億元,年減 6.54%,每股純益(EPS)4.97 元,其中,單季稅後純益 26.32 億元,年減 5.67%,EPS 2.53 元,可觀察到主要統一超本業仍持續強勁成長,惟業外收入略減影響部分獲利。
統一超上半年合併營收衝上 1201.8 億元,年增幅達 11.1%,主要是受惠於台灣 7-ELEVEN、菲律賓 7-ELEVEN 等經營有成,上半年毛利率提升 1.58 個百分點至 34.49%,營業利益率也提升 0.26 個百分點至 5.48%。
就單季來看,統一超第 2 季合併營收 612.3 億元,年增 10.98%,毛利率 34.22% 年增 1.14 個百分點,營業利益率 5.3% 年增 0.1 個百分點,稅後純益 26.32 億元,EPS 2.53 元。
統一超說明,台灣 7-ELEVEN 持續強化高價值鮮食的商品開發策略,再加上高溫效應,帶動 CITY CAFE、現萃茶成長。
另一方面,台灣 7-ELEVEN 上半年不斷推出創新店型,包括 X-STORE 科技概念店、未來形象店、複合店和特色門市等,目前 48 坪以上的大店格占比已超過 30%,也有助帶進更多消費者。
而菲律賓 7-ELEVEN 是統一超強勁成長的小金雞,隨著店數持續增加,上半年已達 2,386 店,較去年同期淨增多達 299 店,帶動業績年增 22.7%。
展望第 3 季,統一超表示,台灣 7-ELEVEN 持續掌握中元節、中秋節和開學季等重大節令和活動商機,推出多元化的生活提案,有助持續帶動營收成長。



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